Leistungen – Christina Lindinger

Yoga

Yin Yoga

Ein passiver & ruhiger Yogastil, in dem die Positionen länger gehalten werden. Mehrere Minuten verbleibt man in einer Haltung und nutzt die Schwerkraft, um immer mehr loszulassen. Yin Yoga fördert die Beweglichkeit, kann verklebte Faszien lösen, Bänder, Sehnen und Gelenke stärken sowie Körper & Geist entspannen.

Chakrenyoga

Wir bringen deine Chakren (Energiezentren) wieder zurück in ihre natürliche ursprüngliche Schwingung. Yoga mit Hilfsmitteln wie energetische Mediation, Räuchern, Heilsteine, ätherische Öle und Klang.

Klang

Klangmassage

Bei der Klangmassage werden die Klangschalen auf deinem Körper platziert und angeklungen. Sie verbindet dich, mit ihren sanften Schwingungen, mit deinem Urvertrauen und schenkt dir tiefe Entspannung. Dein Körper erlebt eine Harmonisierung, dadurch können sich Blockaden und Verspannungen lösen.*

Klangmassage Körperrückseite
Dauer ca. 30 Minuten

Klangmassage Ganzkörper
Dauer ca. 60 Minuten

Klangmassage & Energieheilung
Dauer ca. 75 – 90 Minuten

Klangmassage für Kinder
Dauer ca. 30 Minuten

*Bitte teile mir vorab mit, ob es bei dir etwas zu beachten gibt?
Zum Beispiel bestehende Schwangerschaft, Vorerkrankungen, aktuelle Erkrankungen, Operationen, regelmäßige Medikamente, Implantate, künstliche Gelenke, Entzündungen, Herzschrittmacher, Herzrhythmusstörungen, Depressionen, etc.

Klangmeditation (auch für werdende Mamis)

Bei der Klangmeditation werden die Klangschalen im Raum angeklungen und nicht auf den Körper gestellt.
Dauer ca. 40 Minuten

Wohlfühlbegleitung - Coaching

Ich begleite dich dabei, dein Wohlbefinden längerfristig zu stabilisieren und wieder ganz bewusst ins Fühlen zu kommen. Fragen wie „Was tut mir wirklich gut?“ und „Was wünsche ich mir eigentlich vom Leben?“ stehen dabei im Fokus. Die Begleitung wird individuell auf dich angepasst. Gemeinsam entwickeln wir kleine, alltagstaugliche Wohlfühlroutinen, die dich stärken und dich in deinem Leben sanft unterstützen. Du hast es verdient, dich aus tiefsten Herzen wohlzufühlen. Wenn dich mein Angebot anspricht, melde dich gerne und wir vereinbaren ein persönliches Gespräch, indem wir in Ruhe alles besprechen.

Ätherische Öle

Du möchtest einen natürlichen Lifestyle leben? Gerne berate ich dich rundum die naturreinen ätherischen Öle von dōTERRA. Mit der Kraft der Natur kannst du dich und deine Familie ganz natürlich unterstützen. Die ätherischen Öle wirken sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler und feinstofflicher Ebene. Außerdem haben sie eine therapeutische Qualität (CPTG Siegel) und sind wirklich vielseitig einsetzbar.